記事書きました! おはようございます😊 今日は、月に一度の一人焼肉の日。オーダーは牛タンランチと決めてある。お一人様用の席、空いてるといいな。結構、女性の一人客多いのです〜

掲載コラム

おはようございます😊
今日は、月に一度の一人焼肉の日。オーダーは牛タンランチと決めてある。お一人様用の席、空いてるといいな。結構、女性の一人客多いのです〜

記事書きました! テレビショッピングですごい物を買った。これは骨盤底筋を鍛えるマシン。この座布団に座り、四角いのはブルブル震えるので、それを股にはさんで10分座るだけ。1回やっただけで、トイレが近くなくなった〜寝ているとき、トイレのために起きること… https://t.co/jAvVg4w1z1

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テレビショッピングですごい物を買った。これは骨盤底筋を鍛えるマシン。この座布団に座り、四角いのはブルブル震えるので、それを股にはさんで10分座るだけ。1回やっただけで、トイレが近くなくなった〜寝ているとき、トイレのために起きること… https://t.co/jAvVg4w1z1

記事書きました! おはようございます😊 昨日からリンゴ酢を飲み始めました。以前テレビで痩せる効果が期待できると聞いたからと、疲れがとれるような気がしたからです。炭酸水で割ったら、おいし〜い!これまでレモン水を1日3リットルくらい飲んでましたが、チェンジしそうです。

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おはようございます😊
昨日からリンゴ酢を飲み始めました。以前テレビで痩せる効果が期待できると聞いたからと、疲れがとれるような気がしたからです。炭酸水で割ったら、おいし〜い!これまでレモン水を1日3リットルくらい飲んでましたが、チェンジしそうです。

記事書きました! おはようございます😊 スイカがスーパーに並ぶ時期になりました。本にスイカとモロヘイヤのスムージーの作り方が載ってたので、スイカが欲しい。でも、一人では多いし、持って帰れないのです。4分の1くらいの大きさで売ってくれるといいなぁ。

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スイカがスーパーに並ぶ時期になりました。本にスイカとモロヘイヤのスムージーの作り方が載ってたので、スイカが欲しい。でも、一人では多いし、持って帰れないのです。4分の1くらいの大きさで売ってくれるといいなぁ。

記事書きました! おはようございます😊 庭に除草剤を撒きました。 この除草剤は、草が生えている状態で草の上からかけていくタイプ。2週間で枯れるそう。本当かなぁ。2本しか買わなかったので、庭の3分の1くらいしかできませんでしたが、2週間後が楽しみです… https://t.co/uGUZlfZaM3

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おはようございます😊
庭に除草剤を撒きました。
この除草剤は、草が生えている状態で草の上からかけていくタイプ。2週間で枯れるそう。本当かなぁ。2本しか買わなかったので、庭の3分の1くらいしかできませんでしたが、2週間後が楽しみです… https://t.co/uGUZlfZaM3

記事書きました! おはようございます😊 今テレビショッピングで、包丁研ぎ機を売ってる。うちの包丁の切れ味はあんまり良くない。特に鶏肉の皮が切れない。買うべきか迷い中。料理をする上で包丁は最重要品。5000円近いが、試しに買って、ダメなら返品しようか。

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おはようございます😊
今テレビショッピングで、包丁研ぎ機を売ってる。うちの包丁の切れ味はあんまり良くない。特に鶏肉の皮が切れない。買うべきか迷い中。料理をする上で包丁は最重要品。5000円近いが、試しに買って、ダメなら返品しようか。

記事書きました! おはようございます😊
本日のスムージーは、パセリ、グレープフルーツ、水菜、バナナです。爽やかで美味しかったです。ヨガの先生から、「脇腹が細くなりましたね〜5日前と全然違う〜!」と言われて嬉しかったです😆 https://t.co/cFS3Uun1pe

記事書きました! おはようございます😊 本日のスムージーは、パセリ、グレープフルーツ、水菜、バナナです。爽やかで美味しかったです。ヨガの先生から、「脇腹が細くなりましたね〜5日前と全然違う〜!」と言われて嬉しかったです😆 https://t.co/cFS3Uun1pe

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本日のスムージーは、パセリ、グレープフルーツ、水菜、バナナです。爽やかで美味しかったです。ヨガの先生から、「脇腹が細くなりましたね〜5日前と全然違う〜!」と言われて嬉しかったです😆 https://t.co/cFS3Uun1pe

記事書きました! おはようございます😊 本日のスムージーは、パセリと水菜、グレープフルーツ、バナナです。すごく爽やか〜ひとつ失敗したのは、グレープフルーツの房の皮を取らなかったこと。昨日ヨガの先生から、「脇腹がシュッとしましたね!5日前と全然違う〜… https://t.co/wSOBbj1jXC

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本日のスムージーは、パセリと水菜、グレープフルーツ、バナナです。すごく爽やか〜ひとつ失敗したのは、グレープフルーツの房の皮を取らなかったこと。昨日ヨガの先生から、「脇腹がシュッとしましたね!5日前と全然違う〜… https://t.co/wSOBbj1jXC

記事書きました! おはようございます😊 グリーンスムージーの本を紹介していただきました。パセリ、干し柿、メロン、スイカなど、あらゆる野菜、果物が材料にできるスムージー。テレビショッピングで買ってよかった物NO1はジューサーです。この本をバイブルに、… https://t.co/AGGVNQj38m

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グリーンスムージーの本を紹介していただきました。パセリ、干し柿、メロン、スイカなど、あらゆる野菜、果物が材料にできるスムージー。テレビショッピングで買ってよかった物NO1はジューサーです。この本をバイブルに、… https://t.co/AGGVNQj38m