今日のテレビショッピングは、ファスティングドリンク。断食は昔やったことがあるけど、3日間、寒くて仕方がなくて布団にくるまっていた。一応、指導者のもとにやったので、3キロくらい痩せたけど、もう一度やる勇気は……。 今日も楽しく頑張りましょうね😊