おはようございます😊
昨日はダイエットカウンセリング。私はカロリーや栄養が足りていないそうだと彼に話したら、嘘だろ?!という顔をした彼。太っていても栄養不足ということはある。改めてそれを実感しました。そして、プロから正しい食習慣を教えてもらったことが、今後の人生の宝になることも。