昨日は、往復1時間歩いて、遠くのスーパーに行った。長靴じゃない普通の靴を履くのひさしぶり！お寿司とれんこんのきんぴら買った。黙々と歩くのもいいけど、買い物という目的を持って歩くと、ウォーキング続けられそうな気がする。